#公路車 #復興空廚 #淡水老街 自由車選手不屑騎河濱? 自由車選手路線都很艱難? 自由車選手出車就要拼個輸贏? 武嶺摔傷後第一次復出騎 (當時醫師許可的量放心～) 全程騎著公路車均速15 平均功率...

心理師是不是都很斯文然後運動沒有很強? 刻板印象!!!錯了!!! 這位張心理師不斷顛覆我想像 隨意說騎個風櫃嘴一口答應 沒有交通工具? 沒關係台北有很多YouBike 直接虐騎公路車的我 別說了等我...

#kplushelmet #nova #諾飛客車隊 安全帽能不能水洗? 使用年限多長? 各種小知識都在這裡啦！ 前兩天的KPLUS NOVA新品體驗 熱騰騰出來啦～ 為什麼不是平常時間發片? 因為...

累積前一天爬升的疲勞 加上高海拔不適應的頭痛 突如其來的掉鏈摔車 可以騎完嗎？ 我不知道行不行 我只知道繼續踩就對了！ #公路車 ＃武嶺 ＃大禹嶺 拍攝器材｜GoPro Hero 8 Black、...

從來沒有騎過武嶺 第一次就直接北進武嶺 相信很多人都覺得我腦子有什麼問題 別懷疑我自己也不敢相信 出發前不敢說所以根本沒人知道我要去XD 就踩吧！ 有補給車沒有時間限制 以及8個瘋子陪著你 還有什...

終於這天到來了！台灣最高最美公路-武嶺，挑戰最難的路線北進來向山神致敬，就算摔車了也要繼續騎......

這次Claire不當物理治療師，改當皮拉提斯教練 封面這動作的辛酸血淚都在裡面了！去看吧！ 皮拉提斯主要是集中在核心力量身體平衡的運動。 原先是復健為主，而到後面的進階訓練可以增加運動表現。 除此之...

還記得一日北中的小折神人?擺爛團的特別團規？ 這支影片讓你看個夠！ 這次成為觀察員，實際觀察擺爛團如何營運。 一個月扣打：單次距離100公里或者爬升1200公尺 今天來跟團體驗1200公尺，路線是風平...

睽違三個月吃喝團開張！ 搭上測試YouBike2.0 這次目標深坑老街美食 從公館出發到深坑 有些爬坡但閉個眼就會過的長度 32公里不長不短距離非常適合新手 第二代升級蠻多有感的內容 但提醒YouB...

既228一日北中後，四年一度的229當然要走特別的路線啦! 這次由中部火車頭招待特別景點–象鼻部落，爬升1000公尺，距離70公里，是有點難度的路線。 苗栗泰安鄉有許多泰雅族原住民的部落，這次去的象鼻...